值得一泡的頂級療養溫泉---連邦名泉定制
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羅托魯阿硫磺泉--親膚之湯
*泉質：硫磺泉
*特點：泉水中主要含游離硫化氫。又稱硫化氫泉，因為硫磺泉的主要成分為硫化氫（H2S）。其顯著特點是走近溫泉，即可聞到臭蛋氣味
*功能：當硫的成分碰到皮膚后即變為硫化堿。它能溶解角質、軟化皮膚，并有消炎殺菌、通經活絡、祛寒止痛等作用。
*硫磺泉的主要保健康養作用有：
1)對皮膚作用。其刺激改善皮膚血液循環和組織營養，對皮膚病有較好的增進健康作用
2)對神經系統的作用。可使植物性神經系統興奮活躍，用于需要興奮的患者，如神經損傷、神經炎、肌肉癱瘓等。
3)對關節的作用。能促進關節浸潤物的吸收，緩解關節韌帶的緊張，改善關節軟組織硫質的代謝，恢復功能活動，消除疼痛。適用于各種慢性關節疾病。
4)改善新陳代謝。因泉水中所含膠狀硫磺分子微小，易進入體內組織，起類似觸媒作用，使體內的廢物由皮膚和腎臟排出體外。所以，對代謝性疾病有一定作用。
5) 另外，硫磺溫泉對心血管系統等有一定的作用，對輕度循環機能不全等有效。
*適用人群：皮膚病、皮膚瘙癢、美容\神經損傷、關節炎、代謝不好、輕度心血管疾病患者。
箱根堿性單純泉--排酸湯
泉質：弱堿性單純泉標準泉型，因其泉質溫和，作用全面而被稱為“浴黃金”。
特點：水溫在25℃-45℃以上，可溶性固體成分含量在1000mg／L以下。無色、無味、無臭
功能：這種泉水主要靠熱產生康養作用。溫泉浴有鎮痛和加快新陳代謝、促進血液循環、通經活絡等作用。
作用：
1、弱堿性單純溫泉可緩解風濕性關節炎、類風濕性關節炎、
2、慢性支氣管炎、慢性咽炎、便秘、
3、腦血栓形成后遺癥
4神經性皮炎等疾患。
5、美容減肥、排除體酸
溫泉是緩和性溫泉，其所含礦物質雖然少，但因溫度常年不變，故緩解效果亦佳。因水溫不同，其作用與緩解的疾病也有所不同。
微溫浴：水溫在34～36℃之間，對于中樞神經起抑制過程，有鎮靜作用；對興奮型神經功能癥及腦出血后遺癥所引起的癱瘓等有顯著增進健康作用。
溫浴：水溫在37～42℃之間，具有促進血液循環和淋巴循環、緩解血管痙攣、靈活肢體動作、消除皮膚緊張和改善神經營養等作用，并有鎮靜和促進新陳代謝的作用。適用于神經系統疾病（如神經根炎、坐骨神經痛等）、運動器官疾病（如慢性關節炎、腰肌勞損等）、循環系統疾病（如高血壓病、冠心病、動脈硬化等）、內分泌障礙、肥胖等疾病。
高溫浴：水溫高于42℃以上，能擴張血管、改善血液循環、增進新陳代謝，促進病變產物的排除和吸收，有助于組織機能的恢復。對慢性風濕病、關節炎、痛風、糖尿病、肌肉勞損、褥瘡、濕疹、神經性皮炎、慢性前列腺炎等有較好增進健康作用。
適用人群：風濕、類風濕性關節炎、2、慢性支氣管炎、慢性咽炎、便秘、腦血栓形成后遺癥、神經性皮炎等疾患、美容減肥、排除體酸。
有馬碳酸泉--美白之湯
碳酸泉也稱二氧化碳（CO2）泉,是指在1升水中，碳酸氣（C02）的含量在1g以上。碳酸泉中的碳酸氣經常在初期火山作用區發現，它是地下深部巖石受高熱分離變質而發生的，多溶于很深的地下水中。
碳酸氣也可由生物作用而產生，如脫硝酸菌在60~70℃的溫度下，將硝酸鹽分解產生氨，再還原反應釋放出氧，使有機物氧化產生碳酸氣和水。泉中的碳酸氣一部分溶于水，一部分處于半結合狀態，后者不穩定，在狂泉中它與游離部分保持平衡，但一部分游離碳酸逸出后，半結合碳酸氣即變為游離狀態補充逸出部分。碳酸氣的含量水碳酸泉水向地表流動而逐漸減少，泉溫愈高碳酸氣愈多，所以碳酸泉多為冷泉，高溫的很少。
碳酸泉的康養作用有悠久的歷史。在心血管病方面的應用最為廣泛。1895年有人用碳酸泉緩解風濕性心臟病患者時，發現其心功不全也獲痊愈，因此背人們譽為“心臟泉”。中國黑龍江五大連池、療病貔口、吉林延邊二道河子和廣東抗水都是著名的碳酸泉。
【作用機理】
碳酸氣對皮膚及粘膜的神經末梢感受器有多方面的作用。可使溫度及觸覺發生改變，浸浴時，逸出于空氣中的碳酸氣經呼吸道進入人體內，由于血中碳酸氣含量增高，血海中PH值暫時改變。碳酸泉浴時碳酸氣以無數小氣泡附著于體表,形成一層碳酸氣體膜而與水隔離，氣泡的導熱性比水低，故在同一溫度條件下，碳酸浴較普通水浴為熱，其不感溫可低2℃左右。
碳酸泉浴時皮膚毛細血管擴張，皮膚潮紅，導致內臟血液流向體表，體外周循環血量可增達30%，從而減輕了心臟負擔，故認為碳酸浴是一種心臟鍛煉因素。浴時由于周圍血管擴張，外圍阻力減小，故血壓下降。
碳酸浴時呼吸變慢變深，呼吸商增高，氣體代謝增強，積集于血中的碳酸氣（CO2）可使緩沖系統發生改變，氫離子增多，肺通氣量增加，降低肺氣泡中的碳酸氣（CO2）分壓，從肺臟排出的碳酸氣（CO2）增多，碳儲備恢復平衡，血紅蛋白與酸結合能力增加。結合氫離子具有使血管收縮、氧化血紅蛋白分離和組織吸收糖元的作用，故有改善組織營養，穩定酸堿平衡的作用，有利于改善心血管系統的功能。碳酸泉浴后期類組胺物質作用加強，出現多肽曲線上升。
碳酸泉飲用時，胃粘膜充血，血流循環增強，促進胃液中的游離鹽酸分泌及胃腸蠕動，有增加食欲促進消化的功能。飲用后進入人體的碳酸氣一部分由腸道排出，一部分由噯氣排出，少量由血液吸收，亦很快由呼吸排出。值得注意的是，飲用碳酸水過多時，血液中碳酸氣刺激神經系統，可出現醉酒樣副作用。
【主要作用及適用癥】
1. 對心血管的作用碳酸泉浴時，外周血管擴張，阻力減少，靜脈回流增加，消除瘀血癥狀，減輕了心臟前負荷，心臟排血量也增加，使全身血液循環得到改善。浴后血液中碳酸氣（CO2）濃度下降，靜脈張力也隨之下降，血液存積在靜脈中，而使血液循環量減少，減輕了心臟負荷，對心臟功能既有保護作用，又有鍛煉作用，還可以降低或調節血壓。可用于緩解代償功能尚好的心臟瓣膜病、Ⅰ~Ⅱ期高血壓病、輕度冠心病、慢性心肌炎、早期動脈硬化、周圍血管循環障礙、血管痙攣、雷諾氏病、血栓形成后遺癥等。
2. 對皮膚的特異性刺激作用碳酸泉浴時，首先接受（CO2）刺激的是皮膚。無數游離的（CO2）小氣泡附著于皮膚表面，形成一層氣體膜，故碳酸泉浴又有“氣泡浴”之稱。這種小氣泡不斷離開皮膚表面并為新的氣泡代替，故入浴時常有溫暖和解癢的感覺。
由于碳酸氣屬于不良導體，阻止體溫散發，又減弱了浸浴時水溫的刺激，所以在較低氣溫下洗浴也不感到冷。（CO2）除對皮膚末梢感受器刺激作用外，同時以每分鐘30ml的吸收速度經皮膚吸收到體內，刺激血管引起毛細血管擴張，皮膚潮紅，改善皮膚血液循環，增強新陳代謝和抗病能力，促進皮膚病變的消除。可用于緩解慢性濕疹、凍瘡、神經性皮炎、結節性紅斑、下肢潰瘍、癢疹、皮膚瘙癢等多種皮膚病。
3. 調節呼吸中樞和酸堿平衡的作用進入人體的碳酸氣體使呼吸變慢變深，改善了肺通氣功能，同時也增加了靜脈血的回流，促進了血液循環，氣體代謝加強使呼吸商增高，這是其它的礦泉浴說不能達到的。同時，血液中碳酸氣可使緩沖系統發生改變，氫離子增加，而氫離子增加可刺激肺通氣量增加，加快碳酸氣的排出，碳酸氣減少后游離的氫離子又呈結合狀態，對穩定血管疾病的酸堿平衡有重要意義。
4. 對中樞神經系統的興奮作用碳酸泉浴有興奮中樞神經系統的作用，尤其是對于不感溫的碳酸泉浴更為明顯，表現為欣快、精神振作、血壓升高等。可用于抑郁型神經官能癥的緩解。但神經興奮性增高的患者不易耐受。
5. 對代謝性疾病的緩解作用碳酸泉浴還可用于緩解代謝性疾病如糖尿病、痛風、肥胖病等
6.碳酸泉用于飲療對于下列疾病有顯著效果：各種類型胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂、慢性遷延性肝、早期肝硬化、缺鐵性貧血、神經衰弱癥、慢性泌尿系感染、一期原發性高血壓、初期動脈硬化、過敏性結腸炎等。
對下列疾病也有較好增進健康作用、如非特異性潰瘍性結腸炎、泌尿系結右、膽右癥、不孕癥、神經痛、慢性上呼吸道卡他性炎癥、慢性胰腺炎、輕型糖尿病、胃下垂，內分泌失調等。碳酸泉飲料對消除疲勞、改善體質、增進健康也有一定效果。
【緩解方法】
碳酸泉浴宜采用由低溫開始的逐漸降溫浴法，一般從34~36℃開始，每日將1℃至30~32℃，每日或隔日1次，每次緩解時間8~15分鐘，10~15次為1療程。浴后應靜臥15~20分鐘。
碳酸泉亦可直接飲用。
【禁忌癥】
酸泉浴療對下列疾癥是禁忌的：活動期及失代償晚期的風濕性心臟病、發作期心絞痛、第三期高血壓及惡性高血壓、急性及亞急性心肌炎、精神病及興奮型癔病、發病半年以內的腦出血及腦血栓患者、動脈瘤、活動性肺結核、急性炎癥性皮膚病，妊娠晚期的婦女其它危重病人。
碳酸泉飲用康養對如下病癥是禁忌的，包括：潰瘍病活動期有出血傾向者、伴有水鹽排泄障礙的腎臟病患者、伴有心力衰竭的心臟病患者、有腦出血可能者、肺結核活動期、傳染病患者、精神病患者等。上述病癥均不適宜碳酸泉飲療。
富士山溫泉--瘦身湯
泉質：偏硅酸泉
特點：熱水中含偏硅酸,屬于綜合性溫泉，一般都混在其它溫泉中，泉水中富含鈣、鈉、鉀、鋅、碘、磷、鎂等微量元素。
功效：硅酸對人體動脈硬化具有軟化作用，對心臟病、高血壓、動脈硬化、神經功能紊亂、胃病以及胃潰瘍等具有一定康養保健作用。可強壯骨骼、促進生長發育、對消化道系統、心血管系統疾病、關節炎和神經系統紊亂等可起到防治作用，并具有防癌抗衰老的功能。人體缺乏硅酸時，將導致心血管疾病的發生。科學實證發現，硅溫泉水含有豐富的礦物質與微量元素，其中鈣、鈉、鉀等元素，更能提供肌膚保濕、舒緩、抗過敏、抗自由基及抗氧化、維持肌膚的酸鹼平衡。“凝脂美人肌”水潤達成!
適用人群：減肥瘦身、美容保濕、心腦血管疾病、消化疾病、強壯骨骼
絹水素風呂--極樂湯
v泉質：富氫泉
v特點：絹水素風呂利用微小的氣泡一邊除去毛孔中的污垢，一邊還能進一步加強氫的吸收能力，有不可預期的效果，所以也被稱為“美膚湯”。
v功能：人體的活性氧是由紫外線、壓力、吸煙等原因，隨著年齡的逐漸增長積累而成的。
v氫是宇宙中最小的元素，它能滲透到體內細胞之中，有選擇性的除去只對健康有害的活性氧。
v而氣泡會進入因泡湯受熱張開的毛孔內，清除吸附在毛孔中的污垢，入浴后使肌膚變得光滑。
華清池氡泉--貴族養生湯
*泉質:氡溫泉
*特點:氡是鐳在衰變過程中產生的弱放射性氣體，能溶解于水中，此泉即有氡泉。科學家認為，在溫泉水中，氡放射出的α、β、γ 射 線對人體有生物學作用,具有康養、保健、養生作用。
*氡溫泉的功效：日本學者田中利用日本的三朝氡泉進行研究，發現氡水浸泡及會陰部，雌性器官內分泌腺激素感覺性增高，同期岡田證明三朝氡泉有促進射精亢進作用。國內外溫泉康養學界認為，在礦泉康養中，放射性氡泉占有很重要的地位。當洗浴的時候，含氡的溫泉水通過汗毛孔微血管進入體內后通過血液分布到各組織中，其作用為促進內分泌，加快細胞的代謝，分解血液中多余的膽固醇和毒性物質，并排出體外，促進血液循環。因此對多種老年性疾病、慢性病等增進健康作用顯著。對糖尿病、神經痛、風濕病、痛風患者等有增進健康作用
我國著名的氡泉有：陜西臨潼華清池、河北平山、廣東從化溫泉、甘肅武山溫泉、鞍山湯崗子溫泉、吉林撫松溫泉等，泡完溫泉后人們對這些氡溫泉口碑不絕。
*適用人群：性功能如女性雌性激素分泌、男性射精亢進、多種老年病、糖尿病、神經痛、風濕病、痛風等。
有馬鐵泉--金湯
泉質：鐵泉
特點：富含鐵元素，被專家稱為“黃金泉”，同時含有锍、氡、鈣、鎂等48種礦物質元素。
功能：對貧血、神經痛風濕病、婦科病、痛風、腸胃病等有顯著增進健康作用，水質對潤膚保濕有很好的效果，常用于美容院和VIP洗浴養生會所等。
廣寒宮冷泉--頤養湯
特點：泉水中含有必要的溫泉物質成分，能緩解慢性關節炎水溫通常比較低。
功能：機械刺激、溫度刺激、物理作用等。促進血液循環，加強新陳代謝作用。有助于消除肌體病理，恢復健康。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體時，美膚美容效果比平時沐浴效果更佳突顯。
電氣湯
泉質：單純泉
特點：泉水中含有必要的溫泉物質成分，通過低頻電流給身體帶來舒適的感覺。
功能：平衡人體生物電，疏通經絡的作用效果。電氣浴因其表面始終流動著與人體生物電基本吻合的0.06mA微電流，可隨時補充和調節人體的生物電，讓病理電位恢復正常，從而起到康體保健的作用。
【入浴方法】
請邊確認刺激的強度邊慢慢地下降身體進入浴池。
刺激過強的時候請遠離電極板，弱的時候請靠近能
感受到舒適的位置，盡情享受。
一回入浴大約在3分鐘以內，一日2-3回即可。
【禁忌】
有外傷、皮膚病、潰瘍的人
心臟病、高血壓、動脈硬化癥、肝臟病、神經過敏癥
老年人、幼兒、有胸腺淋巴體質的人
使用心臟起搏器的人
裝有金屬類儀器的人
