連邦溫泉機雜談泡溫泉的小知識
初春時節，眾多旅行社的國內出游價格已經降至最低。與此同時，溫泉旅游路線卻在節后旅游市場一枝獨秀。恰逢三月女人節到來之際，各類促銷活動是百花齊放，連邦溫泉機溫泉旅游更是火爆一時。
由來已久的養生術
溫泉因其泉水中所含的礦物質如鈣、鎂、鈉、碳酸氫、硫化氫等可以改變皮膚酸堿值，軟化皮膚角質，因此常被大家視作保健美容的佳選。
泡溫泉是一種由來已久的保健理療方式。古人很早就懂得利用泡湯來治病，《水經注》中提到，“魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈”;李時珍在《本草綱目》中也說，溫泉可緩解“風筋骨攣縮，及肌皮頑痹，手足不遂，無眉發、疥癬諸疾”。
唐代偉大的現實主義詩人白居易在《長恨歌》中便曾有對楊貴妃沐浴溫泉的描寫：“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。”可見古人對溫泉洗浴也有著由來已久的推崇與青睞。
“頂著雪花泡溫泉”，如今已成為一種新潮時尚的養生旅游方式。約上三五好友，躺在暖意十足的溫泉水里，池邊置一壺醇厚香茗，靜觀窗外漫天飄雪，一時間，定會讓你有種恍如隔世的感覺。
除卻養顏功效之外，從實用性角度來講，溫泉浴還可刺激人體副交感神經，使肌肉與關節松弛，產生鎮靜作用。另外溫泉還可以擴張血管，促進血液循環，刺激新陳代謝;泉水產生的水壓還具有緩解疼痛的功效。近年更有研究指出，勤泡溫泉也能實現瘦身效果。
冬日雖冷，但當你一路征途之后躍入熱氣騰騰的天然泉水中，或活絡筋骨，或養生美容，相信這浮著氤氳熱氣的溫泉，定會讓你這趟看似奔波的旅行瞬間變得溫暖起來。
借你慧眼辨真假
“養生溫泉”、“休閑溫泉”、“溫泉自助游”、“溫泉特惠季”……寒冷冬季，大量與“溫泉”有關的旅游路線正吸引著消費者眼球。
難道，溫泉真是處處都有?有調查顯示，近年來，隨著溫泉旅游經濟的走熱，一些冠以溫泉名號的酒店、度假村，自稱是靠大罐子卡車將泉水從有溫泉的地方拉過來的，實際上是將普通水人工加熱，也就是人工溫泉，并非真正溫泉。
根據行業標準，真正的溫泉是從地下自然涌出或靠人工鉆井取得的，并且水溫要高于25℃，含有對人體健康有益的微量元素的礦水。
“這哪兒是泡溫泉啊，完全就是去了一個二流洗浴中心!”一位剛從北京近郊某溫泉洗浴中心體驗了一把的游客向記者抱怨，“人多得像煮餃子，水也看起來不怎么干凈，一點兒沒體會出來是溫泉。”
中國旅游協會溫泉分會副會長張永康說：“現在整個溫泉業都缺乏行業規范，管理也十分混亂。有些溫泉景區甚至用熱水來代替溫泉，極大地傷害了消費者的感情。”
誰都想泡溫泉，但就目前的溫泉市場環境來說，不論是就近取材或長線出游都一定要選對溫泉。那么，如何辨別真假溫泉呢?
休閑經濟學專家郭魯芳表示：“當你去泡溫泉時，最好先看一看那里有沒有勘探鑒定證書。有溫泉的地方地表溫度相對較高，下雪天時，溫泉附近會出現無積雪的景象。此外，真正的溫泉一定有在地面露頭的溫泉口，即使不在酒店或度假村中，也一定在附近。”
此外，還要查看溫泉規模。所謂溫泉就是靠地殼自身來給水加溫，一個一天出水1500噸的溫泉，可以供應大約30個池子。如果是燒開水，每噸水的成本大約在100元左右。對于假溫泉而言，只有少開幾個熱溫泉池，才能節約成本。如果你去泡溫泉的地方屬于“小眉小眼”，只有幾個小浴池，你就得長個心眼了。
連邦溫泉機泡之有道的溫泉貼士
凜冽寒冬，給自己安排一次溫泉之旅，不僅能放松心情，更能養生保健。究竟怎樣泡溫泉才能達到最好的保健效果呢?泡溫泉到底有哪些注意事項呢?
適應水溫。泡溫泉時注意不要一下子跳進溫泉池中，而應當先試探后全身緩緩進入水池，先暖后熱，有一個逐步適應的過程。
掌握時間。溫泉浴可分次反復浸泡，但每日應該以3次為限，每次時間不易過長，每次在15分鐘左右，如果感覺口干，胸悶，可到池邊休息，并飲水補充因高溫浸泡損失的人體水分。
配合按摩。邊泡溫泉邊配以適當的穴位按摩，會加強保健功效，對一些疾病也有緩解的效果。
注意沖洗。泡完后應用清水沖身，將留在身體表面的較高濃度的礦物質降到正常水平。
避免在空腹、過飽、劇烈運動后過于勞累的情況下泡溫泉，這會造成心腦供血不足，應等到身體恢復到正常狀態后再下水。
